
野菜を1日に350g摂取するために、料理に使う形にカットしたもので、具体的な分量を理解できる食材セットです。 さまざまな組み合わせで緑黄色野菜120g・淡色野菜230gをしめします。
食品名 可食(g) 食品名 可食(g) 緑
黄
色
野
菜ほうれん草(ゆで) 70 淡
色
野
菜キャベツ(千切り) 30トマト(くし形切り) 40キャベツ(短冊切り) 40にんじん(千切り) 20はくさい(短冊切り) 70にんじん(乱切り) 20ごぼう(千切り) 20かぼちゃ(角切り) 50ごぼう(乱切り) 30かぼちゃ(いちょう切り) 20だいこん(生) 70ピーマン(千切り) 50だいこん(いちょう切り) 10ピーマン(乱切り) 20きゅうり(輪切り) 30きゅうり(千切り) 40
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◎成分表示シール添付済プレート・チャックパック入り・ざる2ヶ・タイトルカード・カードスタンド・収納ケース付