糖尿病・各疾病別

糖尿病食1日食品構成(29種)

NEW! 磁石なし 72,000円(税込 75,600円)

糖尿病食の1日1600kcalの食品構成のモデルです。食品レベルで「何をどのくらい食べればよいか」を理解するのに役立ちます。

FKS-2
食品名 可食(g)
ごはん 200
食パン 60
うどん(ゆで) 200
じゃがいも 110
西洋かぼちゃ 90
温州みかん 100
りんご 75
豚肉(もも) 60
あじ 60
鶏卵 50
食品名 可食(g)
木綿豆腐 100
牛乳 180
植物油 3
マーガリン 5
ごま 4
ごぼう 30
きゅうり 30
だいこん 30
さやいんげん 30
たまねぎ 30
食品名 可食(g)
トマト 30
ほうれん草 30
レタス 30
ブロッコリー 30
もやし 30
しめじ 30
こんにゃく 30
みそ 12
砂糖 4

〈栄養素表示項目〉エネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物・カルシウム・鉄・食物繊維・食塩
◎成分表示シール貼付済・一覧表・タイトルカード・カードスタンド・収納ケース付