栄養指導用フードモデル総合サイト

磁石なし 128,000円（税込 134,400円）

成長期には朝ごはんでたんぱく質・カルシウム・鉄などをきちんととる必要があります。 主食から１品、主菜から１品、副菜、汁物、飲物・デザートから１〜２品を選んで組み合わせると栄養のバランスのとれた献立になります。 リアルなフードモデルを見て、さわって楽しく学習できます。

	食品名
主 食	ごはん
	ごはん
	おにぎり
	ロールパン
	トースト
	コッペパン
	クリームパン
	ドーナツ
	いちごジャム
	バター
	ミックスサンド
	ピザトースト
	シリアル

	食品名
主 菜	目玉焼き
	ソーセージソテー
	ハムソテー
	ゆで卵
	卵焼き
	オムレツ
	焼きさけ
	あじの干物
	納豆
	冷奴

	食品名
副 菜	野菜ソテー
	金平ごぼう
	かぼちゃの含め煮
	酢の物
	しらすおろし
	お浸し
	ポテトサラダ
	レタス
	キャベツ
	きゅうり
	ブロッコリー
	トマト
	たくあん
	梅干し
	味付けのり

	食品名
汁 物	みそ汁
	すまし汁
	野菜スープ
	コーンスープ

	食品名
飲 物 ・ デ ザ ー ト	オレンジジュース
	普通牛乳
	お茶
	ヨーグルト
	りんご
	みかん
	バナナ
	キウイフルーツ

〈栄養素表示項目〉エネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物・カルシウム・鉄・食塩
◎食器＆トレー・栄養計算一覧表・食に関する授業の進め方＜朝食編＞・番号シール・タイトルカード・カードスタンド・収納ケース付